Liebes ICH!

Hast du schon einmal einen Brief an dich selber geschrieben?

Es ist eine wunderbare Möglichkeit, deine Stärken und Talente hervorzuheben. Dadurch hast du auch die Chance dich selber besser zu erkennen.

 

Nimm ein Blatt Papier oder eine schöne Karte und einen Stift. Beginne einen Brief zu schreiben an DICH. Schreibe ihn so, als würdest du ihn einem lieben Freund schreiben. Denke darüber nach, was dich auszeichnet, was du an dir liebst und wo du dein Potential siehst.
Wenn du diesen Brief fertig hast gebe ihn ein ein Kuvert und verschließe es.
Nun hast du die Möglichkeit, einen Freund oder ein Familienmitglied zu bitten ihn dir zu einem bestimmten Datum zu überreichen. Eine weitere Möglichkeit ist, dass du ihn dir selber zu Weihnachten oder zum Geburtstag schenkst. Oder du gibst den Brief in ein Buch und wenn der richtige Zeitpunkt ist, den Brief zu erhalten, wirst du das Buch in die Hand nehmen.

 

Diese liebevollen Zeilen werden wie Balsam für deine Seele sein, wenn du wieder einmal an dir selber zweifelst oder man eine Phase hast, in der es dir nicht so gut geht.

Resilienz to go by Andrea Wieshofer

(c) Mag. Andrea Wieshofer, 2022